Menu

An Spa

Massage

Blog posts : "General"

Những công dụng thần kỳ của liệu pháp massage tuina

Massage tuina với thể được sử dụng để điều trị 1 số vấn đề về sức khỏe hoặc đau nhức ở 1 số khu vực cụ thể trong cơ thể. Liệu pháp massage này được xem là 1 bí quyết điều trị thay thế, do vậy bạn cần tham khảo quan niệm bác sĩ trước khi tiến hành trị liệu.…

Read more

Liệu pháp massage tuina là gì và những khoa học cơ bản của mẫu hình massage này

Massage tuina có xuất xứ từ Trung Quốc và được xem là 1 trong những bí quyết trông nom cơ thể thượng cổ nhất. Massage tuina được dùng trong y học cựu truyền Trung Quốc kế bên châm cứu, khí công và thảo dược.
Giống như phổ thông mẫu mát xa ph…

Read more

Bạn nên biết các điều này để tự giúp mình hoặc các người xung quanh thoát khỏi triệu chứng thao túng tinh thần đáng sợ

giả dụ đã từng trải qua việc bị gaslighting, bạn có thể hiểu các thương tổn nó gây ra. Người thao túng ý thức sẽ làm bạn khởi đầu nghi ngờ về chính mình, thậm chí cả lý trí của bạn. Họ thường sử dụng những phương pháp như nói dối trắng trợn, lái người khác chống lại bạn, tiến công bạn để bảo kê hành…

Read more

Các người ko thích hợp để thực hiện liệu pháp massage vai gáy

Như bạn đã biết, liệu pháp massage vai gáy với các công dụng giúp xua tan mỏi mệt, là một liệu pháp tưởng hình như với thể áp dụng cho phần đông mọi người. tuy nhiên , trường hợp suýt tử vong của người đàn ông dưới đây khiến phổ biến người giật mình,…

Read more

Các huyệt đạo bạn cần nên biết để massage hằng ngày mang công dụng chữa bách bệnh

Học cách dùng các huyệt đạo này sở hữu thể giúp chúng ta ngừa và điều trị những cái bệnh mãn tính song song tăng sức khỏe. Dưới đây là 10 “siêu huyệt” trong cơ thể bất kỳ ai cũng nên nhớ:

một. Huyệt phong trì: Giảm các bệnh xương cổ…

Read more

Các bài tập dượt thể thao cho người bị trầm cảm lấy lại tinh thần trong cuộc sống

Trầm cảm là chứng bệnh tương đối phổ biến ngày nay. Bệnh gặp ở phần nhiều đối tượng khác nhau, từ những bà nội trợ, học trò, sinh viên đến viên chức văn phòng, người lao động chân tay.

nếu đang phải đối mặt mang bệnh trầm cảm và th…

Read more

Một số những cách thức massage lưng và cổ giúp bạn giảm đau

Cảm giác đau nhức lưng và khu vực cổ sẽ làm bạn cảm thấy khôn xiết khó chịu và ảnh hưởng ko nhỏ tới sinh hoạt hàng ngày. Hãy Nhận định bí quyết massage lưng và cổ mà bạn sở hữu thể thực hành tại nhà để giảm đau nhé!

Massa…

Read more

Các cách thức dùng vitamin E để làm hồng vùng kín- bí quyết làm đẹp giành cho chị em đàn bà

dùng Vitamin E chữa khô âm đạo và làm hồng vùng kín là cách thức khiến cho đẹp 'thần thánh' của nữ giới nhưng chưa phổ quát người biết đến, điển hình là cách massage vùng kín bằng Vitamin E dưới đây.

tại sao nên bôi vitamin e vào vùng kín?…

Read more

Vai trò quan yếu của massage trong điều hòa con đường huyết

nâng cao tuyến phố huyết hay giảm con đường huyết là trạng thái mức trục đường trong máu của một người ko ổn định, cao hơn hoặc phải chăng hơn mức họ nên có. Nồng độ các con phố huyết lúc đói đối sở hữu một người thông thường là trong khoảng 70mg- 100mg/decilit. Sau lúc ăn, mức các con phố huyết thư…

Read more

Phương pháp massage cho gò má thấp lại giúp gương mặt cân đối

Một gương mặt đẹp thì khu vực gò má cũng rất quan trọng. Phần xương này giúp định hình cho một khuôn mặt sắc nét và gọn gàng.

Nếu chiếc gò má cao khiến bạn già hơn tuổi thật của mình thì hãy tham khảo ngay những phương pháp hạ gò má phổ biến nhất hiện na…

Read more

Các động tác massage đáy chậu cho phụ nữ mang thai

Massage mang lại nhiều công dụng, có những kiểu massage tác động vào những bộ phận nhạy cảm với một chức năng đặc biệt. Một trong số đó là massage vùng đáy chậu để giúp chị em phụ nữ sinh nở dễ dàng.

Massage đáy chậu được nhiều b…

Read more

Các bài tập massage cho vòng đùi săn chắc

Sở hữu một đôi chân thon và nuột nà là mong muốn của hầu hết tất cả chị em phụ nữ, tuy nhiên, ngoài vùng bụng ra thì đây là nơi rất dễ tích tụ mỡ khiến cho đôi chân không còn thon gọn và quyến rũ nữa.

Hãy xóa ngay nỗi tự ti “đùi …

Read more

Bí kíp massage mặt giúp da trẻ khỏe

Massage mặt là một trong những phương thức góp phần giúp da căng sáng, hãy cùng tìm hiểu một số những động tác của loại hình massage này nhé.

Massage da mặt mang đến rất nhiều lợi ích. Tuy nhiên trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gi…

Read more

Lợi ích của massage mặt và những điều nên biết

Massage mặt tại nhà là một trong những hình thức làm đẹp phổ biến hiện nay. Vì nó đơn giản, không mấy tốn kém và hiệu quả cũng khá cao. Vậy nó có công dụng làm đẹp như thế nào và thực hiện ra sao? Cùng nghiên cứu một chút nhé!

Read more

Liệu pháp massage vòng một giúp bạn có bầu ngực săn chắc

Massage có nhiều công dụng làm đẹp, lợi ích của nó là không cần “dao kéo” rủi ro. Hãy cùng tìm hiểu về biện pháp massage giúp vòng 1 săn chắc và đẹp hơn.

Vòng 1 đầy đặn, nảy nở luôn là ước mong của biết bao chị em phụ nữ.   Rất nhiều chị em phụ nữ th…

Read more

Liệu pháp massage toàn thân giảm đau nhức mỏi

Massage công dụng là để xua tan mệt mỏi, đau nhức. Hãy học cách massage toàn thân để giúp những người thân yêu của mình đặc biệt là vợ chồng xua tan mệt nhọc sau những giờ phút làm việc căng thẳng nhé!

Massage toàn thân là cách đơn giản …

Read more

Một số động tác massage giúp làm giảm viêm xoang

Massage thật có quá nhiều công dụng. Nó giúp chúng ta thư giãn, làm đẹp  mà còn để chữa bệnh. Đây là một phương pháp không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày.

Massage tác động lên một bộ phận mà tùy vào những kỹ thuật khác nhau sẽ có những lợi ích …

Read more

"Tập thể dục" cho mũi cao hơn

Một sống mũi cao luôn là niềm mong ước của mọi chị em phụ nữ. Thực ra không nhất thiết phải thực hiện các phẫu thuật độn sóng mũi tốn kém.

Chúng ta có thể thực hiện một vài động tác đơn giản để giúp song mũi cao lên từng ngày.…

Read more

Massage làm tan mỡ bụng

Mỡ bụng luôn là một vấn đề nhức nhối đối với chị em. Có rất nhiều phương pháp để đánh bay mỡ bụng trong đó việc có chế độ ăn uống khoa học và tập thể dục chính là 2 biện pháp tối ưu nhất. Nếu không thực hiện được thì khó lòng tan mỡ được.…

Read more

Massage ngón tay có công dụng gì ?

Bạn có biết rằng massage tay có thể giúp thư giãn và làm giảm nhẹ một số các bệng không? Đó là sự thật, bàn tay chứa rất nhiều các huyệt đạo của cơ thể như chân vậy. Việc hiểu biết và kích thích được những huyệt đạo này sẽ giúp bạn thư thái.…

Read more

20 Blog Posts

Blog Search

Blog Archive

Comments

There are currently no blog comments.